0 Ваша Корзина
1 140.00 Р 1 340.00 Р Вы экономите: 200.00 Р

Несмотря на скептическое отношение новичков в спорте к таким добавкам, как протеин, последние очень важны и играют одну из значимых ролей в спортивном питании. Без них нельзя представить рост мышечной массы, спортивный прогресс и хорошие результаты от тренировок.


Протеин - что это такое

Протеин для набора мышечной массы
– продукт из категории спортивного питания особого назначения, который в своём составе содержит оптимальное количество белка. И оно настолько большое, что протеины называют ещё белковыми концентратами, обладающими высокой биологической и пищевой ценностью. У них сбалансированный аминокислотный состав, и дополняют пользу минералы и витамины.

Некоторые изготовители спортпитания дополняют протеин креатином, глютамином и прочими веществами для улучшения качественных свойств продукта. А протеиновые смеси, которые в большом количестве содержат углеводы, получили название гейнеров.

Зачем нужны протеины

Белок – вот одно из главных питательных веществ в организме, которое отвечает за выполнение ряда важных функций. Если вспомнить, то практически всё в своём составе в нашем теле содержит белки различной степени сложности и структуры. Протеины же выполняют функцию строительных материалов для мышечных тканей и служат основой, регулирующей их сокращения.

Особенно важны протеины для занимающихся спортом. Ведь, спорт, независимо от его формы и проявления – всегда предполагает физическое воздействие, в результате которого мышцы спортсменов подвергаются разрушающему воздействию. Для того, чтобы компенсировать этот минус, необходимо обеспечить им адекватное восстановление. На сегодняшний день его может предоставить протеин для похудения. Ведь ещё одним свойством протеина, в случае его грамотного приёма, является способствование снижению массы тела. При этом, сама чистая мышечная масса увеличивается в объёме.

Формы протеина, лучшие для употребления

Изобилие предложений на рынке спортдобавок в категории протеинов, предполагает возможность выбора, предоставляемого покупателю. Тот может подобрать, как вид протеина, так и его форму.

• Сывороточный протеин – считается одним из самых ценных белковых компонентов, в отличие от продуктов растительного и животного происхождения, в нём больше всего аминокислот БЦАА, у него самая высокая скорость по расщеплению, и он быстрее других видов белков готов предоставить мышечным тканям необходимые аминокислоты. Лучшим временем для его употребления называют период белкового окна, который наблюдается после сна и тренировки.
• Яичный протеин – высокий показатель усваиваемости.
• Казеин – имеет сложную структуру, лучше принимать перед сном, в ситуациях, когда необходимо гарантировать энергоподпитку на длительный временной период.

Есть также молочный, коллагеновый и соевый виды протеина, обладающие высокими характеристиками и пользой. Тогда как растительный протеин практически не усваивается, несмотря на свой богатый состав, и его включение в состав спортдобавки – бесполезно.

Для того, чтобы обеспечить свои мышцы строительным материалом, активировать рост их объёма, вам стоит купить протеин в Тольятти, и совсем скоро вы сможете увидеть первые результаты от его приёма.

Фильтры товаров
Фильтровать по наличию
Бренд
    Еще
Цена
Р  –  Р
  • 50Р
  • 7045Р